REIKI une pratique méditative (2)

Les initiations
 4 moments très intenses que Marie nous a demandé de noter ... puis de partager entre nous .

Extraits du dossier de présentation donné par Marie: 

"Il existe une différence fondamentale entre le REIKI et les autres méthodes holistiques c'est l'INITIATION . 

L'initiation est à prendre dans son sens originel de transmission d’énergie. Elle consiste à ouvrir un canal d'acces à l'ENERGIE UNE.  Son effet est instantané (...)

le REIKI EST UNIQUEMENT TRANSMISSIBLE PAR UN MAITRE DE REIKI  car celui ci a reçu auparavant toutes les initiations qui lui permettent d'amener ceux qui le désirent à cette merveilleuse vibration , celle qui se véhicule dans tout initié REIKI.

QUI PEUT ÊTRE INITIE? Tout le monde y compris les enfants. Pas besoin d'apprentissage, pas besoin de préparation, seulement un désir sincère d'évolution et/ou le sentiment d'être appelé par cette force de vie. (...)

Quand on est initié on l'est à vie . L'outil est toujours là, prêt à servir. Plus on l'utilise , plus il devient puissant. Et si on le pose un temps, on le retrouvera tel qu'on l'avait laissé."

Voici ce que j'ai noté :

Initiation 1: 
-La musique OM m'a aidé à me relâcher, (j'avais des crispations quand à la position des mains )
-Je me suis senti en harmonie avec Marie quand elle a soufflé sur mon chakra coronal , elle respirait à ma place... puis nos souffles se sont disjoints , chacun allant à son rythme.
-j'ai senti des balancements  du corps vers la fin de la séance,  impression ressentie la première fois lors de ma retraite Vipassana (Marie me dira qu'il s'agit du réveil de la KUNDALINI )

Initiation 2 
-L'huile déposée sur la tête m'a donné une sensation d'énergie
-les balancements du à la kundalini  ont commencé dès qu'elle a eu fini et ont duré tout le reste de la "méditation" jusqu'à la fin, que j'ai observés ainsi que leur harmonisation avec ma respiration.

Initiation 3   (le lendemain matin dès l'arrivée à 9 heures)
-ressenti une immense PAIX en rentrant dans cette pièce, ai laissé d'un seul coup, à la porte toutes les tensions et les stress accumulés depuis le matin (me suis senti  bousculé...)  et me suis dirigé en marche méditative, vers ma chaise...
- au moment de l'intervention de Marie ai eu envie de réciter les vœux de refuge bouddhistes 
-pas eu froid au pieds contrairement à la veille
- Les balancements ont démarré juste après les soins et jusqu'à la fin.
- ai senti comme une crispation ou une gene dans l'oeil droit...  que j'ai observée sans essayer de frotter
- ai ressenti une énergie dans les paumes de mes mains qui m'a empêché de  refermer les doigts
- une autre énergie qui a parcouru en la descendant ma jambe gauche. ai senti mes pieds completemnt ancrés dans la terre.

Initiation 4 m'a paru très courte, ai noté les balancements et  la musique OM en harmonie avec ma respiration.

Les soins 

 En quelques shémas tout ce que nous avons appris dans ce week end 

 

"Je suis canal, j'ai la conscience claire"

Sois calme, sache que je suis Dieu"

(Se concentrer, bien se relier à la Terre) 

1/ Le traitement rapide -en position assise sur une chaise
1. Les épaules

2. Sommet de la tête

3. Chakra VI
3e Œil
et base du crâne

4. Chakra V
La gorge
et 7e cervicale

5. Chakra IV
Le cœur
et dans le dos

6. Chakra III
Plexus solaire
et dans le dos

7. Chakra II - Tanden
Plexus sacré (abdomen)
et dans le dos

8. Les pieds : une main sous chaque plante des pieds

  tiré de ce site...bouddhiste 

2/L'auto Traitement

 

 http://martineglayrouse.free.fr/PAGES/l%27auto-traitement.htm

3/ Le traitement complet 

http://martineglayrouse.free.fr/PAGES/le%20traitement%20sur%20une%20autre%20personne.htm

 Et toujours avant de commencer un soin 

le lissage de l'aura     (ou harmonisation) 

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ELECTIONS/: APPEL A TOU(TE)S LES CANDIDAT(E)S de la GAUCHE : Il est urgent de remettre l’économie à sa vraie place

Lequel d'entre vous reprendra t'il à son compte cet appel ?

texte que j'avais écrit il y a plus de 5 ans pour les présidentielles de 2007 et que "je relance" à chaque élection. La dernière fois pour les "EUROPEENES "

 où j'avais ajouté :

IL EST URGENT DE SORTIR DE CE CAPITALISME MORTIFERE
car le capitalisme ne peut se réformer... quoique que l'on fasse pour l'humaniser
il le récupérera toujours à son profit .

http://michel1955.blogspot.com/2010/02/regionales-2010-il-est-urgent-de.html

 APPEL A TOUS LES CANDIDATS des prochaines élections : Il est urgent de remettre l’économie à sa vraie place

Lequel d'entre vous reprendra t'il à son compte cet appel ?

-Le monde dans lequel nous vivons va droit dans le mur. La société dans laquelle nous vivons est totalement malade.

-Le capitalisme débridé que nous subissons depuis plusieurs décennies appelé aujourd’hui libéralisme pour mieux cacher ses méfaits est en train de mener l’Humanité à sa perte . Nous assistons impuissants à la destruction de notre planète Terre par le dérèglement climatique, la pollution de notre environnement, la croissance exponentielle des villes, l’agriculture intensive , la destruction de la biodiversité, la brevetabilité du vivant.

-Cause de cette catastrophe écologique à venir, la croissance économique de ces dernières décennies basée sur la recherche des coûts les plus bas et des profits maximum pour les actionnaires, la consommation à outrance la publicité et les gaspillages n’a pu endiguer ni le chômage, ni la misère, ni les inégalités, ni le mal être, bien au contraire.

-Partout dans le monde en Europe et en France aussi, nous subissons impuissants l’accentuation de la misère de la pauvreté et des inégalités, la croissance du chômage et de la précarité, la montée d’une désespérance généralisée entraînant la perte de tous nos repaires et de nos valeurs, la montée de la délinquance et de la violence, des révoltes de plus en plus incontrôlées, l’intégrisme et le terrorisme.

-Nous sommes aussi impuissants à résoudre les problèmes de l’immigration que ce capitalisme sauvage a produit. Poussées par la misère produite dans leurs pays, par ce système économique mortifère, les populations des pays pauvres viennent chercher chez nous un eldorado qui n’existe pas, suscitant des réactions de rejets, de xénophobie et de racisme.

-Nous sommes enfin incapables à proposer à nos enfants et à nos jeunes, un avenir, ni même un bien être moral.

La société qui leur est imposée et que nous subissons est celle du FRIC qu’il faut avoir à tout prix, pour détenir un pouvoir, exister, paraître ou simplement survivre, celle de la CONCURRENCE (soit disante libre et non faussée) devenue en réalité compétition exacerbée à l’extrême pour être les meilleurs et donc écraser son prochain pour éviter qu’il ne vous écrase.

La société qui leur est imposée et que nous subissons est celle de la GUERRE économique, si ce n’est la guerre tout court tellement ces deux notions sont proches et imbriquées...

La société qui leur est imposée et que nous subissons voit les valeurs que nous défendons , celles de la Fraternité, la Solidarité et l’Entraide, de l’Amitié entre les peuples et de la Tolérance disparaître au profit de l’égoïsme et de l’individualisme, et des nouveaux dieux ou idoles que sont l’argent, la réussite et la consommation à outrance. Nos valeurs démocratiques et républicaines se voient aussi remises en cause par certaines et certains, qui sont prêts à voir sacrifier leurs libertés pour plus de sécurité. Si nous ne pouvons encore parler de régime autoritaire nous sommes déjà comme le reste du monde soumis à la dictature de l’économie.

Est ce monde que nous voulons pour nos enfants et nos petits enfants ?

Non ! Nous voulons que ça change et que ça change vraiment !

Ce monde de compétition /exclusion/ soumission /insurrection/ générant plus de perdants que de gagnants , générant souffrance, désespérance violence et délinquance, nous n’en voulons plus !

Ce monde soumis à la dictature de l’économie nous n’en voulons plus !

Nous voulons mettre fin à la dictature de l’économie !

Nous voulons remettre l’économie à sa place, au service de l’Humain et de la planète et non l’inverse.

La France peut montrer que cette alternative est possible!  Le monde entier des opprimés a applaudi notre refus de la Constitution néolibérale pour l’Europe et notre refus du CPE et a considèré ces refus comme des espoirs pour eux.

Nous appelons à remettre l’économie à sa vraie place !

Un autre monde est possible...

Lequel d'entre vous osera dire avec le Mahatma GANDHI ?

** Il y a assez sur Terre pour répondre aux besoins de tous, ... mais pas assez pour satisfaire l’avidité de chacun **

Michel
(appel fait la première fois pour les présidentielles de 2007)
http://michel1955.fr/appel.html

Question à tou(te)s les candidat(e)s dit de gauche surtout ...
PUIS-JE ENCORE VOUS FAIRE CONFIANCE ?
http://michel1955.blogspot.com/2011/08/presidentielles-2012-rien-ne-changera.html

et pour les élus "européens " voici ce qu'ils peuvent faire... avais je écrit en juin 2009

http://michel1955.blogspot.com/2010/02/regionales-2010-il-est-urgent-de.html955.blogspot.com/2010/02/regionales-2010-il-est-urgent-de.html

Pour une économie solidaire et écologique: la DÉCLARATION D’AVALON

Cela c'est passé le Week end des 10 et 11 septembre 2011 , au domaine d'Avalon, l'écosite sacré de l'institut Karmaling,  centre Bouddhiste Tibétain en Savoie ...

C'était le Forum Économie & Spiritualité

Altruisme plutôt qu’avidité

parrainé par Edgar Morin et  Pierre Rabhi avec des intervenants issus de toutes les spiritualités comme RAJAGOPAL P. V., Cheikh Khaled Bentounès, Denys Rinpoché, Grand Rabbin Marc Raphaël Guedj, Jean-Baptiste de Foucauld et bien d'autres personnalités ... 

 Voici le livret de présentation de la rencontre 

(extraits)

"Les guerres prenant naissance dans l’esprit des hommes, c’est dans l’esprit des hommes que doivent être élevées les défenses de la paix1. C’est ainsi que les nations du monde appellent à résoudre les crises, en considérant leurs causes dans l’esprit des hommes, c’est-à-dire dans leurs racines spirituelles.
 
 La Crise
Le système économique contemporain n’est pas éthique et la crise économique est systémique. Les équilibres sociaux et environnementaux du monde et la dignité humaine sont mis à mal par la logique financière, sur une échelle sans précédent. L’incohérence et l’iniquité du système sont reconnus mais les ressorts économiques modernes ont pris en otage le devenir de l’humanité. Notre société de
surconsommation, productiviste et financière, vampirise les hommes, uniformise les cultures et brûle la planète.

L’origine de la crise
Les causes de cette situation sont dans l’esprit des hommes, c’est-à-dire en chacun de nous et nous sommes conditionnés par ce système dominé par l’aveuglement, la peur et surtout l’avidité. Une avidité sans borne qui, comme toutes les passions humaines dévastatrices, doit être régulée.

La fin de la crise : une éthique de la vie
L’harmonie des sociétés humaines est fondée sur l’éthique universelle, résumée dans la règle d’or :
« ne fais pas à autrui ce que tu ne souhaiterais pas qu’il te soit fait ».

Les remèdes à la crise : un enjeu personnel et collectif
Aujourd’hui, les aspirations à une alternative altruiste et intelligente s’élèvent de toute part. De multiples initiatives concrètes se mettent en place dans la société civile, les entreprises et les organisations, afin de construire un nouveau modèle de civilisation écologique et solidaire.
Un grand nombre de personnes cherchent à agir dans les entreprises et les organisations pour transformer les tendances destructrices des compétitions individuelles et collectives provoquées par la fascination du profit à court terme. Comment ces personnes peuvent-elles agir avec plus de force et d’efficacité ?

Faut-il quitter les entreprises traditionnelles pour se réfugier dans des formes alternatives d’organisation, là où les finalités sont plus en phase avec le bonheur recherché ou faut-il au contraire persister, agir et activer les nécessaires transformations ?
Il s’agit d’envisager ensemble les remèdes à la crise qui soient applicables à tous les niveaux : individuel, collectif, local et global

Le programme des Ateliers

Le forum a alterné des moments de conférences plénières et tables rondes avec des moments d’ateliers en sous- groupes permettant de développer la vision et les actions possibles dans tous les domaines concernés.

L’ensemble fut structuré de la façon suivante :

L’harmonie des sociétés humaines

est fondée sur l’éthique universelle résumée dans la règle d’or :

« Ne fais pas à autrui ce que tu ne souhaiterais pas qu’il te soit fait ».
Le système économique et financier

de notre société contemporaine globale n’est pas éthique.

Notre société de surconsommation

vampirise les êtres humains, uniformise les cultures et brûle la planète.

Le forum proposa une méditation sur la crise économique

avec de nombreuses personnalités représentant les

initiatives de la société civile et des traditions spirituelles

- Religieux, économistes, consultants, entrepreneurs de sensibilité humaniste, chrétienne, juive, musulmane, bouddhiste -

Pour envisager ensemble une économie altruiste

 Une méthode thérapeutique

Suivant la méthode du Bouddha dans son premier enseignement, nous suivrons un schéma thérapeutique établissant le diagnostic afin d’appliquer le remède adéquat.

Considérons :

1) la crise,

2) l’origine de la crise,

3) la cessation de la crise,

4) la voie vers la cessation de la crise.

Et le samedi soir : une nuit artistique et musicale.

Et cela s'est clôturé sur

La Déclaration d’Avalon  

Pour une économie solidaire et écologique

dont voici le 

SOMMAIRE
  I – Préambule II – Le manifeste d’Avalon
III – Les premiers signataires
IV – Annexe 1. Les promesses d’Avalon  : les engagements écrits et les souhaits émis par les participants à la clôture du forum
 V – Annexe 2. La Boite au trésor d’Avalon : la compilation des idées partagées lors des ateliers et plénières du forum
 VI – Annexe 3. Edgar Morin : La crise et les quatre Nobles Réalités
 VII – Annexe 4. Denys Rinpoché : Une approche bouddhiste de la crise vbn

VIII – Conseils de lecture

Vous pouvez télécharger ce texte au format PDF (29 pages)

Superbe programme et superbe manifeste dans lequel je me reconnais entièrement, en tant que Bouddhiste engagé pour un autre monde possible... 

Cet appel est à diffuser... et d'abord vers toutes les autres écoles ou traditions Bouddhistes, qui doivent s'impliquer de manière plus visible dans la transformation et la guérison de ce monde malade ... et j'ai envie d'y  prendre ma part (de petit colibri)

Ma première Sesshin de Zazen ,

23 au 25 septembre 2011 à l'Arche de Lanzo Del Vasto La Fleyssiere 

Et mon premier contact aussi, avec ce "temple" de la non-violence et de la décroissance 

http://www.arche-nonviolence.eu/index.html

(toutes les photos),

Je pratique Zazen depuis 4 ans (septembre 2007) , mais si j'ai voulu faire une sesshin, c'était d'abord pour retrouver les impressions que j'avais ressenties à la retraite Vipassana du mois de juin, et tout particulièrement en méditation assise,  cette expérience de pseudo calme mental...

Nous y sommes allés à 3, Françoise, Laurent et moi du dojo de Montauban où nous pratiquons Zazen de manière hebdomadaire

Nous devons arriver pour le Zazen du soir à 20 heures , mais par suite de travaux sur la rocade d'Albi, puis nous étant perdu dans les derniers kilomètres, c'est au moment du Kin-Hin (méditation marchée) à la moitié de la séance que nous nous sommes joint à la sangha...

ce retard nous permettra Laurent et moi de dormir, un peu plus au calme,  dans le dojo, et non dans le dortoir hommes bien surchargé... 

Kin Hin  puis 2eme partie de la méditation assise, dans la galerie (derrière le dojo), mais face à ce magnifique autel ou sont posées les KESA (robes de cérémonies de celles et ceux qui ont été ordonnées) 

 Nous devons être plus de 60 dans ce dojo et tout de suite je ressens de grandes énergies encore amplifiées au moment du chant final (les 4 vœux du bodhisattva)  

 "Aussi innombrables que soient les êtres vivants, je fais vœu de les sauver
tous,
     SHOU-JOO MOU-HEN SEI-GAN-DOO

        Aussi insatiables que soient les désirs,
        je fais vœu de les éteindre tous,
     BON-NO MOU-JIN SEI-GAN DAN


        Aussi profonds que soient les enseignements du Dharma, je fais voeu
de les étudier tous,
     HO MON MOU-RYOO SEI-GAN GAKU


        La Voie du Bouddha est sans fin, je fais vœu de la suivre."
     BOUTSOU DOO MOU-JOO SEI-GAN JOO "

(les 4 vœux du bodhisattva explications par Roland Rech)

et dès le lendemain samedi,  par le tambour rythmant en plus du Mokugyo "instrument en bois" le MAKA HANNYA HARAMITTA SHINGYO  

Les horaires de chaque journée : 

6h20 :  lever au son de la cloche (il fait nuit pour la toilette vaut mieux attendre après le premier zazen) on range sa literie et ses affaires dans le dortoir derrière le dojo, le temps une boisson, à la salle à manger (je m'aperçois que c'est du tamari -soja salé...) 

7 heures début du 1er zazen : 2 fois 40 mn coupé de 10mn de Kin hin

ils ont trois à donner le Kyosaku (bâton d'éveil) 

en 2eme partie, kusen (enseignement) donné par Roland Rech  pendant que nous conservons la posture.

(enseignements de 2 jours: pas de dualité entre les sesshins et la vie courante, pas de dualité entre le chemin qui mène à l'éveil et l'éveil lui même... Zazen c'est l'éveil...)
en plus du Maka Hannya Haramita Shingyo d'autres chants que je vais découvrir tout au long de ces jours ... 
 http://www.zen-azi.org/node/13
OU ICI 

9 heures petit déjeuner , nouvelle découverte des rituels qui marquent tous les repas, le premier repas c'est le rituel de la GUENMAI :

chacun a amené son bol enveloppé dans plusieurs serviettes et une cuillère , moi on m'en prêtera un ..

1er chant: le bol est "déballé" en pleine conscience, les serviettes soigneusement dépliées et repliées

2eme chant  le petit déjeuner est servi 

3eme chant chacun porte son bol au niveau du visage 

les paroles en français de ces chants: 

( je découvre que cela s'appelle les 5 contemplations...  très semblable à celles du village des Pruniers)

le petit déjeuner LA GUENMAÏ consiste  en du riz bouilli avec du gomasio et du tamari  (on pourra avoir du café ou du thé après le petit déjeuner sur la terrasse)

A la fin du repas on verse une tisane chaude dans le bol, pour le nettoyer (avec la cuillère, on en boit un peu puis on jette le reste dans un saladier, c'est une offrande aux esprits affamés )

chacun nettoie son bol avec une des serviettes réservées pour cela, et le ré-enveloppe ...

4eme chant 

5eme chant 

A part les chants tous les repas se font dans le silence jusqu'à la fin ..  
d'autres explications et traductions ici :
  ou ici

Ensuite les différentes taches des samu (travail méditatif) sont répartis puis on va poser son bol à l'endroit de la vaisselle

ayant voulu faire ma toilette je suis arrivé au samu que j'avais choisi (la vaisselle dans la salle à manger)en retard, à la fin...

ensuite on peut prendre le café sur la terrasse faire sa toilette ou découvrir les lieux ( voir les photos)


et c'est à ce moment que je vais faire connaissance avec Georges Guérin auteur d'un livre zen d'éco-spiritualité "Et les autres",  bouddhiste engagé qui  comme moi veut rapprocher le bouddhisme, et l'action militante ...

son livre "Et les autres" préfacé par Roland Rech en est le moyen ...

11 h- 12 h 30 zazen
13 heures repas
(mêmes rituels)
-14h Sumo je me remets à la vaisselle de la salle à manger
14 h 30 sieste
16 heures 30 Zazen , j'ai un mal de tête pendant la première partie, que le kyosaku fera partir ...
2eme partie, Mondo ( questions réponses)


18 heures repas du soir

20 heures Zazen, qui se finira par une cérémonie pour ceux qui sont gravement malades
 -3 répetitions du Hannya Shingyo  avec le tambour et tout, et des cris chamaniques destinés à purifier les "mauvais esprits"....impressionnant !


Le soir avec la tisane ...petit vin rouge bio du pays d'Ales  ...Vraiment ZEN  !!!


22h 30  dodo au dojo


le lendemain dimanche 

Zazen  7 heures et 11 heures
mon samu éplucher les légumes


préparatifs de la fin de la sesshin (rangements) 

13 h 15 apero avec petit vin blanc de pays (bio)
après Zazen c'est Zen !!!

(Roland Rech)

http://zen-nice.org/sangha/
http://zen-nice.org/roland-yuno-rech.html

http://dojozenales.voila.net/page3/index.html

après un repas , sans le noble silence ( j'ai fait la connaissance du potier de l'Arche et ai pu découvrir comment cette communauté vivait... ) séparation pour rentrer chacun chez nous... mais la vie courante c'est également Sesshin... Kusen (enseignement du matin même)
3 heures de route pour nous,  et à l'arrivée à Montauban ... :

Cadeau de Laurent... pour ma première sesshin.... lui aussi avait eu un bol lors de sa première sesshin... au même endroit à l'Arche de Lanza del Vasto , et il a voulu poursuivre la tradition ...

(il fut à l'honneur pour une de mes méditations du lendemain chez nous, le 2eme zazen à 16 h ... j'en ai fait 3 avec celui du dojo ce jour là )

maintenant il va me falloir apprendre à l'envelopper ... avec les serviettes de table... pas une mince affaire !

11 septembre 2011 -11 septembre 2012 la fin de la terreur ..

En ce 11 septembre ... Vidéo d'espoir et de mobilisation

La fin de la Terreur - 11 septembre 2011 par tchels0o