En train de devenir... Comment lâcher prise, tout en ne lâchant rien

Blog de Tâm Chân Hanh (Action Juste du Cœur)-un bouddhiste engagé plutôt du coté "extrême gauche" (la Gauche radicale , ANTI-CAPITALISTE) - pour un autre monde possible, plus juste, plus fraternel et plus humain.

31 mars 2017 : Depuis mon départ à la retraite ...

il y a 2 mois
Qu'ai je fait de mes journées?
Rien ou presque rien, à première vue (de celles et ceux qui ne me connaissant pas, me voyaient m'enfermer chez nous (...)

18 juin 2019

Retraite business du 1er au 8 juin 2019


Je raconte cette nouvelle retraite sur ma page facebook dédiée au village des Pruniers   (voir ici) à laquelle j'avais envie de participer depuis qu'elle avait été évoquée lors du question réponse de la retraite francophone.
  • L'annonce de ma participation à cette retraite, sur un groupe facebook...


    Je pars demain pour une semaine de retraite des "Hommes d'affaires" dont voici un avant goût avec cet enseignement de la retraite de 2017.
    J’espère ainsi mieux connaître et mieux comprendre ce monde (et pour pouvoir mieux agir dessus) qui pour moi est une des grandes causes de la souffrance actuelle de notre monde.


    un enseignement offert lors de la précédente retraite


    Et 8 jours + tard au retour :


    Samedi 1er juin, arrivée au Hameau du haut et installation dans un dortoir au petit monastère de Son Ha à 15mn de marche en foret et où j'aurais le bonheur de pouvoir méditer tous les soirs dans une très belle salle pleine d'énergies
    L’image contient peut-être : table et intérieur


    Le programme de la retraite business avec les différents "intervenants"

    quelques photos du Hameau du Haut en cette fin d'après midi d'installation




    .
     Dimanche 2 juin 2019: 1ere journée et 1er enseignement
    cliquer sur la photo pour agrandir et mieux lire le commentaire
    la vidéo (en anglais) de l'enseignement (voir ici)
    les autres photos de cette journée (voir ici)


    .



    Lundi 3 juin 2019: 2eme journée et 2eme enseignement



    La vidéo de l'enseignement (voir ici)

     les autres photos de cette journée : (voir ici)
     autres photos de ce si beau chemin (voir ici)



    Mardi 4 juin 2019 :Journée de paresse

    • -les autres photos de cette belle journée: (voir ici ):
    • -sur mes méditations dans lesquelles j'ai réalisé qu'il me fallait aussi observer la joie, ou le bien être que je ressentais (voir mes commentaires ici)  


    .


    Mercredi 5 juin 2019


    Retraite des Femmes et Hommes d'affaires, Mercredi 5 juin 2019, Hameau du Haut, il a plus toute la nuit et il va pleuvoir une bonne partie de la journée, et c'est un van qui me conduira au Hameau du haut et le soir me ramènera à SON HA
    Frère Pháp Ứng va nous offrir un très bel enseignement "les hommes d'affaires commissionnés, vont sauver le monde"
    L’image contient peut-être : 1 personne, sourit, texte

     "et par notre consommation responsable et citoyenne nous pouvons les y aider "
    il évoquera 2 sutras sur le riche marchand, Anatapindika un bienfaiteur de la sangha du Bouddha et aussi le 5eme entraînement...
    puis les 4 derniers exercices des 16 exercices de la respiration consciente pour lesquels j'aurais noté:
    - l'impermanence de toutes choses, de ce que je possède... de la monnaie... origine des crises...
    -la disparition... du désir, de l'avidité car nous avons assez
    - la cessation...des notions comme naissance et mort être et non être, bonheur et souffrance, soi séparé...
    - le lâcher prise de ces notions, nous devons être libres de la tragédie de la vie sur terre
    nous avons pour cela un chemin , ce chemin ne mène pas au bonheur, C'EST le bonheur
    enseignement largement évoqué lors du partage en famille de l'après midi
    L’image contient peut-être : une personne ou plus, foule et intérieur





    Jeudi 6 juin 2019 : Questions réponses

    Les autres photos de cette belle journée ici 


    et les vidéos du pique nique ici
     https://youtu.be/62aYvjTs0js
    https://www.youtube.com/watch?v=Vf5qW0OH1nU
    https://www.youtube.com/watch?v=pShKjOTxZ3w


    15/06/2019: dans cet enseignement d'il y a 2 ans, que nous avons relus hier soir en sangha... il y a une réponse...

    "Nous avons tous les mêmes semences, mais chacun de nous a une force différente d’une graine particulière. Nous avons tous le germe de la colère, nous avons tous le germe de la discrimination, de l’inclusion, du bonheur, de la cupidité et de la générosité. Mais certaines des semences sont plus fortes en nous que d’autres, à cause de causes et de conditions. Quand nous verrons cela, nous comprendrons que celui qui cause des dommages a besoin de notre aide. Nous faisons de notre mieux pour trouver des moyens de l’aider. Mais cela ne signifie pas que nous cautionnons leurs actions.
    Donc, si l’attention est appropriée ou inappropriée dépend de deux choses: l’objet de notre attention et comment nous regardons l’objet."





    Vendredi 7 juin 2019, dernier jour


    Voir ici toutes les photos 
    et voir ici la vidéo de cet enseignement https://youtu.be/V9m7oZlH2Lw



    à défaut de ces vidéos... celle de frères s'éclatant eux aussi en musique... dans la salle à manger du Hameau du Haut


28 mai 2019

Engagé avec les Gilets Jaunes, comment trouver la Paix interieure?

De PAIX INTÉRIEURE, c'est vrai, j'en ai beaucoup moins qu'au début de l'année, quand j’avais rejoint ce mouvement de rébellion populaire pour aider à un éveil des consciences que je voyais grandir et que j'appelais depuis longtemps de tous mes vœux

 (Voir mes articles précédents ici)



(ma dernière photo montage de profil sur facebook)


Pourquoi cela c'est il gâté?



en partie parce que le mouvement s'est bien essoufflé, mais depuis 6 mois qu'il dure c'est bien normal, et je devrais plutôt m'en réjouir qu'il continue ... (mais me réjouir, je n'ai jamais su... voir ici mes méditations)

 mais ce n'est pas la seule raison (qui est minime)

La cause est à chercher d'abord dans la violence institutionnelle et répressive dont nous avons eu à faire face


j'en parlais déjà dans cet article (voir ici)

Au delà des violences policières, je n'y reviendrais pas, j'ai même de la compassion pour ces fonctionnaires, qui à bout de forces, et qui malgré tout doivent obéir aux ordres de leur hiérarchie, à des ordres souvent incompréhensibles comme laisser faire les "casseurs" et s'en prendre à des manifestants pacifiques ... 

incompréhensibles... sauf pour les postes de commandements... directement inféodés au pouvoir ...(voir ici une interview d'Alexandre Langlois, un policier qui a eu le courage de parler)

Au delà des "infos" par les télés et médias dit reconnus, au 1er rang desquels les télés et radios publiques ...complètement à la solde du système...


... et cela s'est accentué au delà de l'inimaginable avec  l’Hôpital de la Pitié Salpêtrière (je n'y reviens pas sauf par l'humour )

  C'est surtout l'attitude de la Justice de ce pays ... censée être indépendante... Et là aussi ça devient inimaginable !



 Lire l'article ici
justice "de classe" que même la commission européenne reconnaît comme défaillante !
(voir l'article ici )

Cette violence institutionnelle, est l'une des causes de mon aversion profonde à ce système

 et l'aversion est un de ces poisons de base qui empêche toute paix intérieure...



et pour moi, plus personnellement  il y aussi ces reproches et accusations m'attaquant sur ma page facebook,  les forums et groupes de discussion où je persiste, c'est vrai, d'y aller pour défendre mes convictions, comme ceci:




https://www.facebook.com/michel.nguyen.710/posts/10217307309610873
 
un "ami facebook" que j'avais accepté parce qu’il animait le groupe facebook dédié à J. Krishnamurti, mais que j'ai supprimé à cause de cet article publié sur son groupe que j'ai aussi quitté


ou... encore pire pour moi...
 cette critique d'une connaissance de Grenoble, bouddhiste du Village des Pruniers elle aussi ...
suite à cette publication, montrant encore une fois comment agit cette justice de classe
https://www.facebook.com/michel.nguyen.710/posts/10217250372667485
Ma première réponse : Oui je ne dois pas être un "bon bouddhiste" je suis un militant avant tout
et c'est vrai qu'il m'arrive très souvent de faire des entorses aux 5 entraînements...
 mais bon ce sont des directions conseillées et je suis sur le chemin

puis la réponse que j'ai faite sous forme d'une autre publication:

 article dont j'avais publié sur mon blog, un autre extrait (voir ici)
https://toutelathailande.fr/le-bouddhisme-et-la-politique



Oui c'est vrai et j'en ai (pleinement) conscience, je suis toujours affecté par ce genre de critiques à mon encontre et je n'arrive pas à lâcher prise .

Donc pour retrouver cette Paix intérieure je sais qu'il y a : 

mon égo à travailler pour enfin lâcher prise (voir au dessus)

principalement par mes méditations , Vipassana surtout et je sens que cela me fait vraiment beaucoup de bien

revenir à mon corps
 qui m'a donné un signal fort depuis le début de l'année avec ce psoriasis qui est réapparu (légèrement)

et j'ai eu besoin d' une nouvelle cure de jeûne et repos complet (ou presque) que je viens de faire mais cette fois ci à la maison .
et dont voici le récit sur ma page facebook (voir ici)




actualité des élections européennes oblige, je n'ai pas pu comme l'an dernier, rester totalement déconnecté de l’extérieur, surtout que je désirais ardemment continuer à apporter ma petite contribution à cet éveil collectif (comme toujours) en continuant mon engagement pour le #Frexit (voir article précédent ici)

mais avec les résultats que l'on sait ... et qui m'ont fait douter au soir de ces élections de la réalité de cet éveil collectif ...






je me suis quand même obligé pendant ces 12 jours à laisser l'ordinateur fermé au moins la matinée


et de toute façon je ressentais le besoin de rester allongé, soit à observer ma respiration et mes sensations corporelles avant de plonger dans un petit somme, soit à écouter des enseignements du Village des Pruniers (voir ici) et que j'ai trouvé plus reposant que de lire, ou encore en relaxation profonde sur un des chants du matin de ma retraite Vipassana (voir ici) 

Beaucoup aussi  de méditations assises, 3 et même souvent 4 par jour selon la pratique de Vipassana, où j'ai voulu plus particulièrement observer mon esprit à travers mes sensations corporelles afin d'essayer de mieux me connaître (voir mes notes ici)

Je prends conscience de + en + que ma paix intérieure passe par le lâcher prise ... de mon aversion à ce système

mais comment le réaliser?


Peut être avec Étienne Chouard et ses ateliers constituants que nous avons découvert

et qui peuvent faire prendre un nouveau départ au mouvement des Gilets Jaunes 

j'ai eu envie de m'y investir ...  et ai commencé


https://jecrislaconstitution.fr/constitutions/1816-constitution-transitoire

9 mai 2019

Insoumis jusqu'au bout, même aux Insoumis, voila pourquoi je voterai #Frexit

aux prochaines élections européennes et non France Insoumise !
(pour qui je m'étais bien engagé en 2017 voir ici)

























d'abord pour les mêmes raisons que cette responsable insoumise




  • même si élire des représentants, c'est voter pour des maîtres qui nous imposeront dès leur élection leur volonté  (je rejoins à mon tour cette position des anarchistes: voir mes articles de l'an dernier "Bouddhiste et anarchiste")
  • même si ces élections sont encore + "bidon " que toutes les autres car chacun sait que les députés Européens n'ont pratiquement aucun pouvoir (c'est en fait la Commission Européenne qui le détient) 
Pour mes amies et amis abstentionnistes, ou partisans du vote blanc ... qui vont me critiquer... je me serais  sûrement moi aussi abstenu   !



Mais j'ai voulu utiliser ce moyen que les pouvoirs nous ont concédé

 Pour réaffirmer haut et fort mon NON au référendum de mai 2005  un NON de 54% du peuple sur lequel se sont assis nos soit disant "représentants" ! 

Et pour donner une baffe historique à E.M en l'envoyant au plus bas dans sa cote de popularité, ceci en appelant à voter pour toutes les listes  qui sont vraiment contre sa politique .



8 mai 2019

Retraite francophone avril 2019





une nouvelle fois et comme l'an dernier (voir ici) en tant que bénévole au Hameau Nouveau

Avant de venir, quelques jours avant, je me demandais si ce ne serait pas la dernière retraite au Village que j'allais faire, ceci pour être dans les recommandations, conseils et mêmes exigences des retraites Vipassana qui déconseillent formellement de mélanger les pratiques ...   (voir ici) 

Les causes et conditions ne devaient pas être réunies pour cela car à mon retour j'ai eu envie de continuer et me suis inscrit à la "retraite busisness" qui aura lieu début juin, et dont j'avais découvert l'organisation lors du questions réponses (à propos d'une question sur les Gilets Jaunes du maire d'une petite commune du nord de la France), ceci pour essayer de voir si ce monde des affaires peut réellement être changé par les hommes d'affaires eux mêmes et comment, ou sinon à défaut pour essayer de mieux le connaître afin de mieux le combattre.

J'ai eu envie de continuer aussi grâce à l'accueil de nos sœurs du Hameau Nouveau, inestimable et incomparable en tout point ... Nous les bénévoles nous sommes sentis vraiment chouchoutés et gâtés...

 envie de continuer aussi grâce aux enseignements et aux explications des pratiques proposées ( nouveau départ, présentation des 5 entraînements...) qui cette année ont vraiment été dans la continuité les unes des autres avec comme fil conducteur l'Amour inconditionnel, et d'abord pour soi même... merveilleux enseignement de notre sœur Giac Nghiem, "La quête de l'enfant pauvre" où l'ami pauvre ne savait pas que son ami riche avait mis des joyaux dans la doublure de sa veste (voir ici la vidéo de ce 1er enseignement)

je le redis, notre très cher Thay, n'a vraiment pas de souci à se faire, sa continuation est assurée ! et de la + belle manière !






Comme l'an dernier j'ai logé dans cette caravane mise à disposition par les sœurs , mais cette fois ci avec Alileau un ami de la retraite santé d’août 2017  (voir ici)   mais cette année sans électricité ni chauffage et je n'ai pas osé le leur demander... j'ai souffert  du froid les premières nuits et aussi de n'avoir qu'une toute petite torche à manivelle, pour m'éclairer et m'habiller le matin, mais je me suis dit que j'allais en profiter pour pratiquer l'équanimité en observant sans réagir négativement mes sensations physiques selon Vipassana et aussi la loi de l'hormese et me renforcer ( voir ici)
 
 Et un grand merci à Francine qui m'aura prêté un duvet en + !

3 autres amis hommes seront également présents, Christian , Alain et Chan Huy enseignant du Dharma au Québec, alors que j'étais le seul l'an dernier !


Je serais cette année chargé avec Alain de faciliter la "Générosité en Action" (méditation du travail) de la famille "Peupliers" qui s'occupera de la stérilisation de la vaisselle après les repas.
Pas mal de stress et de tension au début pour moi, car il s'agissait surtout d'assurer une bonne fluidité des mouvements à un endroit où il y avait beaucoup de monde... et y transmettre la joie pour nous, et pour les autres retraitants... surtout les matins où tout le monde devait se servir assez rapidement pour le pique nique avant de prendre le bus pour les autres hameaux.... Si j'étais dans la Pleine Conscience, et faisais tout pour rester dans la joie, je n'étais pas vraiment dans la détente.

Progressivement, cela est venu avec l'habitude et le soutien de toute la famille, des ami-e-s bénévoles et des sœurs,  et le dernier vendredi matin, j'ai pu même prendre un peu de temps pour faire les photos de cette vidéo.

(les paroles du chant que nous avons offert la famille Peupliers, le soir du "Joyeusement ensemble"  )

 cela a été une étape de +, et une belle étape... sur mon chemin !







quelques belles photos de cette retraite avant qu'elle ne commence mais il y en a plein d'autres toutes aussi belles ici